La ergonomía es el estudio de cómo las personas interactúan con su entorno y cómo esto afecta su salud y productividad.
En el lugar de trabajo, la ergonomía es importante por dos razones: en primer lugar, puede ayudar a mejorar la productividad de los empleados al garantizar que utilicen equipos y herramientas de forma segura y cómoda.
En segundo lugar, puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones al garantizar que las áreas de trabajo estén diseñadas adecuadamente y equipadas con características de seguridad.
Hay varias formas en que la ergonomía puede ayudar a mejorar la productividad de los empleados.
Un enfoque común es asegurarse de que los empleados estén utilizando el equipo correcto para la tarea en cuestión.
Por ejemplo, si se requiere que un empleado use un teclado de computadora, es importante que use el tipo correcto de teclado para la tarea.
Si están usando un teclado que no está diseñado para el uso de una computadora, pueden correr el riesgo de lesionarse.
Otra forma en que la ergonomía puede ayudar a mejorar la productividad de los empleados es garantizar que las áreas de trabajo estén diseñadas correctamente.
Por ejemplo, si se requiere que un empleado trabaje en un espacio reducido, es importante que el espacio esté diseñado para adaptarse a sus necesidades.
De manera similar, si se requiere que un empleado trabaje en un ambiente caluroso, es importante que el área de trabajo se enfríe adecuadamente.
Finalmente, la ergonomía también puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones al garantizar que las áreas de trabajo estén debidamente equipadas con características de seguridad.
Por ejemplo, si se requiere que un empleado trabaje con objetos afilados, es importante que el lugar de trabajo esté equipado con almacenamiento seguro para estos objetos.
De manera similar, si se requiere que un empleado trabaje en un entorno peligroso, es importante que el espacio de trabajo esté diseñado adecuadamente para protegerlo de posibles lesiones.
El impacto del estrés en la productividad laboral
Se ha demostrado que el estrés tiene un impacto negativo en la productividad de los empleados.
Los estudios han demostrado que los empleados que están bajo estrés son menos productivos y cometen más errores que sus contrapartes que no están bajo estrés.
Esto se debe al hecho de que el estrés afecta la función cognitiva, incluida la capacidad de pensar con claridad y tomar decisiones acertadas.
Una de las fuentes más comunes de estrés en el lugar de trabajo es la ansiedad relacionada con el trabajo.
La ansiedad relacionada con el trabajo es un tipo de ansiedad causada por el miedo o la anticipación de una situación relacionada con el trabajo.
Puede variar de leve a grave y puede afectar significativamente la capacidad de un empleado para realizar sus funciones.
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